Glücksgefühle selber machen: Leichter hochziehen- Die Meditation 0
Okt1
Glücksgefühle sind kein Zufall – sondern eine Folge der richtigen Gedanken und Handlungen. Eine bewusste Beschäftigung mit einem Gegenstand verstärkt dessen neuronale Verankerung im Gehirn. Positive Emotionen entfalten eine umso stärkere Wirkung, je mehr wir uns mit diesen befassen. Anders ausgedrückt: je mehr wir uns glückliche Gedanken machen, umso glücklicher fühlen wir uns weiterlesen »
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